¿Como ha ido Noche Vieja y Año Nuevo? Yo lo despedí con verduras, y empecé el año con verduras. Sigo con mi objetivo de seguir perdiendo kilos, ya son 14 los que he perdido, aunque la verdad ahora estoy estancada. Me falta ir al gimnasio que hace 3 meses que no voy. Uff, esto ya me cuesta un poco más, pero lo conseguiré.
Me miro las piernas y ya no las recordaba así de delgadas (risas). Esto es genial, estoy muy contenta de lo que voy consiguiendo.
Así que si tú que me estas leyendo has pillado estas fiestas 3 kilos, y estas dispuesta hacer dieta para bajarlos, te animo porque «si se puede».
Así que después de tantas comilonas (tú, yo no) he empezado con unos macarrones de escándalo, lo prometo, lo debéis probar. Son un poco caros pero vale la pena probarlos. Macarrones de quinoa remolacha con tofu.
Los macarrones estan hechos de quinoa en vez de trigo, son ideales para los celíacos, y de color rojo. Aunque pero cuando los hervimos se destiñen, asi que en el agua puse una remolacha cocida para que mantuviera el color, pero no funcionó. Quizás deba cocinarlos de nuevo con una remolacha cruda, lo pruebo y os cuento.
Macarrones de quinoa y remolacha con tofu
Ingredientes para 4 comensales:
- 320 g Macarrones de quinoa y remolacha
- Pizca de tomillo, orégano y romero
- 600 g de tomate triturado
- 2 remolachas cocidas
- 1 berenjena de rallas
- 1/2 bloque de tofu
- 1 cebolla
- Azúcar
- 1 ajo
- Aceite
- Sal
En una sartén, ponemos el aceite y el ajo partido en dos, así lo podemos sacar. Cuando este ligeramente dorado lo sacamos, y añadimos la cebolla cortada muy pequeña, añadimos sal, tapamos, y pochamos.
A los 5 minutos añadimos la berenjena cortada a dados muy pequeños, y la añadimos a la cebolla, mezclamos y cocinamos unos 10 minutos. Seguidamente añadimos el tomate y las especias, y un poco de azúcar para la acidez del tomate, añadimos una remolacha cortada a dados pequeños, y cocinamos hasta que vemos que esta la salsa hecha.
Ponemos abundante agua en un recipiente, cuando hierva añadimos sal, la remolacha a trozos, y los macarrones, Hervimos 15 minutos, escurrimos y añadimos a la salsa. Añadimos el tofu cortado a dados y damos unas vueltas al fuego, para que el tofu se cocine unos tres minutos mas o menos.
Servimos con parmesano, y decoramos con unas hierbas. Yo le puse unas micro espinacas que ha plantado Miguel en el Huerto Urbano que tenemos en nuestra terraza.
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En primer lugar FELICIDADES por los Kgs perdidos y por tu fuerza de voluntad. Me alegro mucho ya que se el esfuerzo que representa así que te envío Kgs y Kgs de ánimos para seguir con tu objetivo. Mi marido también está a régimen desde verano y además de la pérdida de peso, esto nos ha permitido conocer un tipo de elementos culinarios que desconocíamos. Uno de ellos es la quinoa. La hago mucho en ensaladas pero no sabia que también estaba en formato pasta. Buenísima idea!!!. Muchos besitos guapa y espero que este año nos veamos y poder dártelos en persona.
Querida Carmen, gracias por tus ánimos. Se puede comer tan sabroso con este tipo de alimentos, lo que pasa es que muchas veces no sabemos como cocinarlos.
El otro dia compre un «melón amargo» que es una especie de pepino asiático, y a punto estuve de destrozar la comida y tener que tirarla, cuando casi estaba cocinado, me dió por probarlo , y es la cosa más amarga que he comido en mi vida. Lo saque, y menos mal que no dejó dabor.
Espero que nos veamos este año. Mil besos