Sopas y cremas

Plato con filo plateado,copa, servilletero y servilleta  son de Zara Home aquí.Sopa de zanahorias, boniato y verduras.Las zanahorias son ricas en carotenos, unas sustancias que el hígadotransforma en vitamina A.Tiene un gran poder antioxidante y nos protege de la acción destructiva de los radicales libres.Nos ayuda también  a broncearnos entre otras cosas.El boniato tiene el 70{8c4b4906fdf69489f8817d4a23d2ff326a60e25ed2069eea943b3dc09ab162b4} de agua, [...]

Hay que empezar  el año comiendo verduras.¿Como lo veis?Yo he comido muchos polvorones, se me han puesto todos en la cintura.Hay que comer mas ligero.Nada de fabadas, de judías con chorizo,pollo de corral  con manteca de cerdo, tartas inmensasde chocolate.!!!No!!!Un caldito de verduras,una cremita,y unas lasaña de verduritas, un yogurt con fruta.En una semana  los [...]

Hemos comido un arroz blanco, no nos queda sitio en el estómago.Este es el típico arroz que solían hacer antiguamente cuando uno se encontraba mal.Aunque en la actualidad, cuando vas al medico te dice,...-¡Póngase a dieta unos días a arroz blanco y pescado!Aunque yo lo como muy a menudo porque me gusta mucho.Y también le he [...]