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Me alegro haber puesto este post, por lo que veo de 19 personas que habéis escrito, solo una no hace dieta y es Sefa me parece increíble que todas con mas kilos o menos, hagamos dieta.
Lo bueno de escribir nuestras cosas en un papel, es que nos damos cuenta de mucha cosas.
Por eso los psicólogos recomiendan escribir en un papel las cosas positivas y las negativas, así se puede valorar y ver mas en profundidad el problema que nos acucia.
El caso mas espectacular, y que entiendo como se ha sentido es el de Wiwith yo quiero esos 80 kilos pamí, para quitármelos digo, Lo importante es que ahora estés bien, el pasado no cuenta…
Yo soy una mujer muy fuerte, que en momentos limites aguanto todo.
Además, he dejado de fumar hace 5 años, y fumaba 4 paquetes por día, así que este reto también lo voy a conseguir
Os doy las gracias a todos por darme la oportunidad de compartir con vosotros este momento.
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Starbase: gracias y entenderme, y tu si te controlas con un poco que pierdas… te quedas bien.
Lola: como me gusta que tu hija haya hecho el clik, y que bien que pudieras conocer a Escribano.
Joana: que bien que hayas encontrado la dieta que te va bien, es muy importante sentirse bien cuando la haces.
Nora: estamos de acuerdo en que siempre con un medico especialista, y «debemos» tu y yo tener mas voluntad.
María Teresa: hacer limpieza de cosas que no necesitamos y de personas que no nos aportan nada es lo mejor que has podido hacer, yo lo hago de vez en cuando.Se feliz,no tenemos nada mas que este instante para vivir.
Javier: por tus palabras, al verte a ti, uno siente mas fuerza…
Luisa: has dicho bien, la dieta mediterránea, nada de azucares, y ejercicio.
Sweet: «algunos» médicos se lucran de las desgracias ajenas,pero hay que saber elegir a un buen medico, y oyéndole hablar podemos sacar conclusiones.Entre médico y paciente no debe hacer rechazo, sino un buen entendimiento, si da yuyu , fuera!!!
Nieveselena: le deseo lo mejor a tu novio, y es que no engorde después.
Los blogs de María: cuanto lo siento María, que tu madre después del peregrinaje no haya quedado bien…
Francesc: gracias por tus palabras, me quedo con las buenas que me has dicho, que no aparento 58, os imagináis cuantos años tengo… ja ja si pienso que tengo cara de jovencita, si me adelgazo que voy a parecer…¿ mi nieta? jajajaaj
Mariló: hacer una limpiezas depurativas de vez en cuando esta muy bien, es purificar los órganos y hacer un crecimiento personal, es limpiar la mente de viejos patrones que no sirven nada mas que para paralizar la vida,adelante guapísima,lo conseguiremos, gracias por visitarme.
Carmen: tienes razón con mi historial y he llegado casi a los 60 y espero llegar un poco mas,y estar mejor.
Eso es debido a mi forma tan optimista de ver la vida.
Rebequita: pues creo que la mejor dieta es fruta, y fruta la permitida, y ejercicio, y nos quedamos silfides, a intentarlo de nuevo chikilla!!!
Sara: ay niña, tienes un cuerpo que las 20 lo quisieran, estas perfecta, además de guapa, y especial.
Pero esta bien quitarse esos dos kilos que te sobran, uno de tantos médicos me dijo, que las mujeres a una cierta edad engordamos un kilo por año, imagina si somos obesas lo que nos supone esto.
Sefa: si dieran premios en este blog, te los llevarías todos, eres la única de las que ha escrito que no ha hecho dieta, sigue así de guapa y disfruta de unas tapitas en el tubo;)
Rakel: yo también como tu… me muero por el dulce.Te deseo suerte con la Dunkan, sobre todo después.
Wiwith: te he dejado para la última en escribirte porque me he quedado alucinada.
Lástima que no nos conocimos cuando teníamos 7 años, nos hubiéramos consolado la una a la otra.
El problema de la reducción es que tienes dos problemas, tienes el riesgo de quedar en coma, tengo a dos conocidos que lo estuvieron, o te mueres, o te mueres o te mueres de gorda, osea que hay que pensárselo como dices.
Me alegro que todo te vaya bien,esos 80 los quiero pamí, je je.
Nota: nosotros los gorditos es un blog que habla de la obesidad esta muy bien, la lleva un médico.
Y en este video de Redes, Eduard Punset nos cuenta que la felicidad depende de la voluntad.
Margot, miu madre se hizo un bypass gastrico, no sé si tu tienes pensado nada de esto, pero ella aunque tenía mucho miedo esta super feliz, ha perdido 60 kgs y ahora come de todo y lo que más le importa, no se cansa como antes. Lo digo porque si tienes cualquier duda sobre medicos, o como le fue, no duces en escribirme.
Un beso
La mejor solución ponerse una ortodoncia.
A mí me la pusieron en abril y he adelgazado los 12 Kg que había cogido desde que me fui a vivir con mi chico. Y es que a mí la felicidad y la tranquilidad me engorda, lo tengo comprobado. Por eso aunque me quejaba y decía que estaba gorda ni siquiera me planteaba ponerme a dieta. Porque tras muchos años viviendo acongojada me compensaba con creces estar fondoncilla y ser feliz, dormir tranquila y poder compartir con mi niño un buen chuletón cuando me dé la gana.
Ups, que me desvío. Con la ortodoncia (que me he puesto con treinta y tantos años y sí, de eso sí tenía complejo) lo estoy pasando tan mal que no me apetece comer, me da pereza solo pensar que tengo que masticar. ¿Lo bueno? Que no tengo ninguna ansiedad de picotear entre horas pq con cualquier cosa medio dura que como me duele. Eso sí, el día que me quiten el aparato voy a lanzarme como una hiena a zamparme un buen bocata de calamares con mayonesa :)
Inma.
Hola Margot te deseo que lo logres y lo vas hacer. Pienso que una buena alimentación sobre todo basada en frutas, verdura, carne y pescado a la plancha y hacer ejercicio es fundamental. Ánimo y verás que lo logras. Un beso
Muchísimos animos, verás como lo consigues
Margot solo puedo comprenderte y dartes muchos animos y lo importante es quederse uno mismo,pero la salud tambien es importante sin ellla no somos nada.
un beso maca
miquel
Ánimo guapi, ya verás como puedes! Mi madre siempre ha dicho que la mejor dieta es la "delami" de la mitad de lo que te apetece, pero a veces es mucho más complicado que todo eso. Besicos.
Perdona ya sé que para cada post es un comentario pero sólo quería decirte que te he voy a dejar la receta en mi blog. Muchísimas gracias Margot. Un beso
Primero de todo, mil perdones pero como blogger anda loco me multiplicó por cuatro el comentario. Lo siente. Margot, yo también ando con esos retos: dejé de fumar el pasado noviembre, engordando mis correspondientes kilitos, y tras una operación que ha influido aún más en mi disconformidad con mi figura, estoy decidida, ya llevo 4 kilos. Es duro, pero el resultado merecerá la pena. Todo sea por ser felices, no??Un besoteee
Tus circunstancias pueden no ser de tu agrado, pero no han de seguir siendo las mismas si concibes un ideal y luchas por alcanzarlo.ANIMOS.