Deberíamos comer setas japonesas cada día de nuestra vida, el Siitake y el Maitake son muy beneficiosas para el organismo. Hoy traigo una receta que además de deliciosa, nos ayuda a encontrarnos mejor. El Shiitake, es un aliado en casos de cáncer y tumores ya que por un lado tiene un efecto antioxidante (contiene Lentinan, [...]
Muero por las sopas, las podemos hacer de mil maneras, son fáciles de hacer, muy nutritivas, casi siempre son ligeras las que hago, y en invierno reconfortan el alma. ¿No os parece? Claro que yo de niña era muy de sopas, y lo que me echaran claro, he sido una niña de buen comer (risas). [...]
Hoy podéis ver dos recetas sin calorías, fáciles de hacer y muy veraniegas. Primero una receta vegetariana que podemos tomar como tapa, esta dirigida para todos, tanto para niños y mayores. Que consta de calabacín y manzana al horno con una vinagreta de frutos secos. Un aperitivo vegetariano ideal para estos días de calor. La he preparado para Las recetas de ella y el [...]
