Ensalada de cerezas. Las cerezas son una de las frutas mas deseadas en verano. Las cerezas van bien con muchos ingredientes, tanto salados como dulces. Las cerezas, son conocidas como una“súper fruta”, están llenas de antioxidantes. Contienen melatonina, un antioxidante que ayuda a regular el ritmo cardíaco y los ciclos de sueño del cuerpo. Ensalada de [...]
Seguro que una de las cosas que mas te gustan en verano son los smoothies. Es un batido ideal para las golosas como yo, perfecto para una merienda entre amigas. Ahora triunfan los smoothies muy azucarados, pero si eres de las que cuida la dieta,puedes hacer pequeños cambios hasta que esté a tu gusto. Cambiar [...]
Siempre decía para mi que no me gustaba Jamie Oliver, no había leído ninguno de sus libros, y quizás solo había visto un vídeo de él, con tan poco conocimiento sobre el personaje, la verdad es que no se puede juzgar. Así que hace tan solo una semana, he descubierto un canal que cada día [...]
