Ensalada de cerezas

Ensalada de cerezas. Las cerezas son una de las frutas mas deseadas en verano. Las cerezas van bien con muchos ingredientes, tanto salados como dulces. Las cerezas, son conocidas como una“súper fruta”, están llenas de antioxidantes. Contienen melatonina, un antioxidante que ayuda a regular el ritmo cardíaco y los ciclos de [...]

Puedes ver mi Smoothie en Thefork

Seguro que una de las cosas que mas te gustan en verano son los smoothies. Es un batido ideal para las golosas como yo, perfecto para una merienda entre amigas. Ahora triunfan los smoothies muy azucarados, pero si eres de las que cuida la dieta,puedes hacer pequeños cambios hasta que [...]

Por |12 julio 2016|Categorías: eltenedor.es, Smoothies, Thefork|Etiquetas: , , , |1 comentario

Ensalada de cerezas y queso de cabra fresco

Yo no suelo usar servilletas, ni manteles, ni paños de cocina. Lo arreglo con rollo de papel de cocina, se que gasto mucho papel pero es mucho mas higiénico. Cuando vivía en Alemania de eso hace unos 15 años o más, en el restaurante que trabajaba los jueves que era [...]

Tostada de boquerón y cerezas del Jerte

El viernes cuando llegué a casa después de hacer el Showcooking de ensaladas con flores, venía muy cansada, he tenido dos días de eventos que pronto os contaré. Me recuperé de repente al ver que me había llegado una caja de cerezas del Jerte (risas). La verdad que fue una agradable [...]

Ensalada de cerezas y sardinillas

  La dietista me dijo que era mejor si comía peces pequeños que grandes. Los peces  grandes como el atún, pez espada  y emperador acumulan mucho mercurio, un metal que se acumula en nuestro organismo y a la larga nos enferma. Estoy haciéndolo mal, lo sé,  suelo comer demasiado atún [...]

Por |1 junio 2016|Categorías: Ensaladas, Receta saludable|Etiquetas: , , , , , |4 Comentarios

Apio con queso y cerezas

Hace muchos años estaba de moda como aperitivo apio con queso azul y nueces, en su momento lo comí y no me gustó, ya que no me gustó el sabor del apio crudo. Tengo que decir que no concibo un caldo sin apio, ni una salsa boloñesa, incluso le pongo [...]

Por |11 mayo 2016|Categorías: Aperitivos, Tapas|Etiquetas: , , , |2 Comentarios

125 años de Conservas Serrats

  Soy una apasionada del atún, no me importa desayunar, comer o cenar atún. Consumo esta marca desde hace unos 10 años, no la conocía antes la verdad, pero un día la probé y me enamoró, es de una calidad excelente, y desde entonces ya no he podido dejar de [...]

Por |24 noviembre 2015|Categorías: Conservas Serrats, Navidad, Navidad Regalos|Etiquetas: , , , , , |4 Comentarios

Podéis ver esta ensalada en el blog de eltenedor.es

Me he vuelta loca, y no paro de hacer ensaladas en tablas. Son vistosas como podéis ver, sanas, frescas, y fáciles de preparar.  Siempre cambio las vinagretas, me gustan las ensaladas con chispa. Son ideales para las fiestas en familia o con amigos para este verano que ya va llegando. Dejaréis a [...]

Agua de lima afrutada

En verano debemos beber mucha agua, además de hidratarnos por dentro, también nos cuida la piel. Podéis ver una web dedicada al estudio de la hidratración europeanhydrationinstitute, además de beber el agua correspondiente, la podemos beber con un delicioso sabor afrutado. Los vasos que veis en la foto, son de estilo Vintage, me los [...]

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