pipas de girasol

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Croquetas de brócoli

Croquetas de brócoli. Un gran alimento para nuestro organismo. A todos nos gustan las croquetas, y cada vez las hacemos con más vegetales. Así son menos grasas y más saludables. Croquetas de brócoli. Muy ricas y saludables, en casa a todos nos han encantado. Ya sabes que el bròcoli es el alimento del futuro. Estoy segura [...]

Por |agosto 1st, 2016|Croquetas, Verduras|2 Comentarios

Propiedades de las pipas de girasol

Propiedades de las pipas de girasol ¿Quien no haya comido pipas de girasol alguna vez en su vida que levante la mano? (risas). De niña las comía con cáscara, pero de adulta cuando veía que alguien comía pipas por la calle y escupía la cáscara me parecía tan cutre que nunca más he comido pipas [...]

Por |abril 14th, 2016|Alimentación saludable, Semillas|1 comentario

Ensalada de papaya espárragos y atún

Comería cada día papaya, me encanta su dulzor, es ideal para comer en ensalada, esa mezcla de dulce, salado  y ácido me apasiona,  como postre, o Smoothie. Ayer la comí en ensalada. Os animo a que probéis esta ensalada de papaya con espárragos y atún presentada en tabla de madera, ideal para una cena informal entre amigos. Tengo [...]

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